Countdown header img desk

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Countdown header img  mob

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Vedere pentru viata

Vedere pentru viata - Meir Schneider
Rasfoieste

Vedere pentru viata

Vedere pentru viata. 10 pasi catre imbunatatirea naturala a vederii

Un adevarat pionier in domeniul medicinei, Meir Schneider ne impartaseste zece principii esentiale ale vederii sanatoase, descoperite pe parcursul sau profesional si personal de 40 de ani. Declarat orb la nastere, a invatat singur sa vada si a elaborat o abordare inovatoare fata de autovindecare, care a ajutat mii de oameni sa isi recapete si sa isi imbunatateasca starea de sanatate.
 
Vedere pentru viata va va ajuta sa va creati un exercitiu propriu pentru sanatatea ochilor, care nu doar ca reda forta, dar si reface, este profund relaxant si usor de incorporat in viata voastra cotidiana. Veti invata cum sa inversati problemele in evolutie inainte ca acestea sa provoace daune ireversibile si cum sa remediati problemele deja existente, incluzand miopia si hipermetropia, strabismul, cataracta, glaucomul, nevrita optica, desprinderea de retina si lacrimile retiniene, degenerarea maculara si retinita pigmentara.
 
Cei care au o vedere buna sau excelenta vor descoperi cum sa-si protejeze vederea de degradarea indusa de stres si de varsta.
 
Zece principii ale unei vederi sanatoase:
1. Relaxare profunda
2. Adaptare la frecventele luminoase
3. Examinare a detaliilor
4. Privit in zare
5. Extindere a vederii periferice
6. Utilizare echilibrata a ambilor ochi
7. Utilizare echilibrata a fiecarui ochi
8. Coordonare ochi–corp
9. Asigurare a unei vascularizari adecvate catre ochi
10. Vaz si corp
Fragment din cartea "Vedere pentru viata" de Meir Schneider

"PASUL 6: ACOPERIREA OCHILOR CU PALMELE
Avertisment: inainte de a efectua acest exercitiu, pacientii care sufera de glaucom ar trebui sa citeasca sectiunea dedicata acestei boli, din Capitolul 6, pentru informatii importante privind exercitiul. 
Acest exercitiu este practicat de mai bine de 1 500 de ani de catre yoghinii tibetani. Completeaza orice alt exercitiu pe care il vei invata din lucrarea de fata si include acoperirea ochilor cu palmele.
Multi cred ca beneficiaza de suficienta odihna pentru ochi, atunci cand dorm. Desi dormitul este foarte important, chiar si cu un program adecvat de somn, multi oameni resimt inca oboseala oculara. Exista mai multe cauze pentru aceasta. Una dintre ele ar fi ca, in aceste vremuri moderne, auzim adesea zgomote in jur, in timp ce dormim; desi nu ne simtim deranjati, zgomotele ne afecteaza odihna la nivel inconstient. Cealalta cauza pentru care somnul nu prilejuieste destula odihna pentru ochi este ca multi oameni dorm in incaperi care nu sunt complet intunecate. Iti sugerez sa faci in dormitorul tau cat mai intuneric. Cu cat este mai intunecoasa camera, cu atat mai bine iti vei odihni ochii. Dormitul pe un intuneric total produce hormoni, precum melatonina, ce relaxeaza corpul, permitandu-ti sa te bucuri de un somn mai profund si mai revigorant.
Pentru ca somnul sa fie pe deplin satisfacator, adesea visam. Visele amplifica starea noastra de bine; este ca si cum ne-ar spala, ne-ar curata de experientele de peste zi. Desi visele permit relaxarea fizica si mentala, miscarile neregulate ale ochilor, survenite atunci cand visam, nu faciliteaza o relaxare completa pentru ochi.
Cea mai eficienta odihna este cea constienta, nu cea pasiva. William Bates, inventatorul exercitiilor oculare, a inteles acest principiu. Iar yoghinii tibetani, care stapaneau arta meditatiei, au inteles acest concept poate mai bine ca oricine altcineva. Cand meditezi, intri intr-o stare de relaxare transcendenta."
Citeste mai mult

-20%

PRP: 39.90 Lei

!

Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.

31.92Lei

31.92Lei

39.90 Lei

Primesti 31 puncte

Important icon msg

Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!

In stoc

Plaseaza rapid comanda

Important icon msg

Completeaza mai jos numarul tau de telefon

Poti comanda acest produs introducand numarul tau de telefon. Vei fi apelat de un operator Libris.ro in cele mai scurt timp pentru prealuarea datelor necesare.

Descrierea produsului

Vedere pentru viata. 10 pasi catre imbunatatirea naturala a vederii

Un adevarat pionier in domeniul medicinei, Meir Schneider ne impartaseste zece principii esentiale ale vederii sanatoase, descoperite pe parcursul sau profesional si personal de 40 de ani. Declarat orb la nastere, a invatat singur sa vada si a elaborat o abordare inovatoare fata de autovindecare, care a ajutat mii de oameni sa isi recapete si sa isi imbunatateasca starea de sanatate.
 
Vedere pentru viata va va ajuta sa va creati un exercitiu propriu pentru sanatatea ochilor, care nu doar ca reda forta, dar si reface, este profund relaxant si usor de incorporat in viata voastra cotidiana. Veti invata cum sa inversati problemele in evolutie inainte ca acestea sa provoace daune ireversibile si cum sa remediati problemele deja existente, incluzand miopia si hipermetropia, strabismul, cataracta, glaucomul, nevrita optica, desprinderea de retina si lacrimile retiniene, degenerarea maculara si retinita pigmentara.
 
Cei care au o vedere buna sau excelenta vor descoperi cum sa-si protejeze vederea de degradarea indusa de stres si de varsta.
 
Zece principii ale unei vederi sanatoase:
1. Relaxare profunda
2. Adaptare la frecventele luminoase
3. Examinare a detaliilor
4. Privit in zare
5. Extindere a vederii periferice
6. Utilizare echilibrata a ambilor ochi
7. Utilizare echilibrata a fiecarui ochi
8. Coordonare ochi–corp
9. Asigurare a unei vascularizari adecvate catre ochi
10. Vaz si corp
Fragment din cartea "Vedere pentru viata" de Meir Schneider

"PASUL 6: ACOPERIREA OCHILOR CU PALMELE
Avertisment: inainte de a efectua acest exercitiu, pacientii care sufera de glaucom ar trebui sa citeasca sectiunea dedicata acestei boli, din Capitolul 6, pentru informatii importante privind exercitiul. 
Acest exercitiu este practicat de mai bine de 1 500 de ani de catre yoghinii tibetani. Completeaza orice alt exercitiu pe care il vei invata din lucrarea de fata si include acoperirea ochilor cu palmele.
Multi cred ca beneficiaza de suficienta odihna pentru ochi, atunci cand dorm. Desi dormitul este foarte important, chiar si cu un program adecvat de somn, multi oameni resimt inca oboseala oculara. Exista mai multe cauze pentru aceasta. Una dintre ele ar fi ca, in aceste vremuri moderne, auzim adesea zgomote in jur, in timp ce dormim; desi nu ne simtim deranjati, zgomotele ne afecteaza odihna la nivel inconstient. Cealalta cauza pentru care somnul nu prilejuieste destula odihna pentru ochi este ca multi oameni dorm in incaperi care nu sunt complet intunecate. Iti sugerez sa faci in dormitorul tau cat mai intuneric. Cu cat este mai intunecoasa camera, cu atat mai bine iti vei odihni ochii. Dormitul pe un intuneric total produce hormoni, precum melatonina, ce relaxeaza corpul, permitandu-ti sa te bucuri de un somn mai profund si mai revigorant.
Pentru ca somnul sa fie pe deplin satisfacator, adesea visam. Visele amplifica starea noastra de bine; este ca si cum ne-ar spala, ne-ar curata de experientele de peste zi. Desi visele permit relaxarea fizica si mentala, miscarile neregulate ale ochilor, survenite atunci cand visam, nu faciliteaza o relaxare completa pentru ochi.
Cea mai eficienta odihna este cea constienta, nu cea pasiva. William Bates, inventatorul exercitiilor oculare, a inteles acest principiu. Iar yoghinii tibetani, care stapaneau arta meditatiei, au inteles acest concept poate mai bine ca oricine altcineva. Cand meditezi, intri intr-o stare de relaxare transcendenta."
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De pe acelasi raft

De acelasi autor

Rating general al produsului

5 stele
2
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Review-uri

Galis Ruben 14/06/2023 11:35
green icon awesome check Achizitie verificata
Cartea a venit foarte fain ambalata, atat in carton pentru colet cat si in folie, ca semn de nou. Am fost surprins sa constat ca este o carte foarte practica si abia astept sa o rasfoiesc din scoarta in scoarta. Recomand cu incredere atat celor care au probleme cu vederea cat si celor care stau foarte mult la TV, PC, telefon.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
MarianaLupan2008 11/01/2021 11:48
Viata pe care o avem, nu prea ne ajuta ochii sa se păstreze sănătoși și tineri. Ecranul calculatorului, laptopului televizorului, tabletei, telefonului, toate ne afectează vederea... O carte din care avem ce învața.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments

2 din 2 de rezultate

Acum se comanda

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one