X
Categorii:
inchide meniul
Noutati 2021
Bestselleruri
L-V 08:00 - 20:00 0371.781.781

Viata interioara - Christophe Andre

5

39  Lei

sau 3900 de puncte. Detalii.

In stoc

Cod: TRE978-606-40-0692-9

An aparitie: 2019

Autor: Christophe Andre

Categoria: Psihologie Practica

Colectie: Psihologie practica

Editie: Necartonata

Editura: TREI

Format: 200 x 130 x 15 mm

Nr. pagini: 192

Titlu Original: La vie interieure

Traducator: Oltea-Mihaela Catineanu



Adauga in wishlist

Trebuie sa fii logat

Luna aceasta ai 2+1* GRATIS la cartile din selectia Trei, Pandora, Lifestyle *Comanzi 3,6,9 carti, iar 1,2,3 sunt gratis. Gratuit se ofera titlurile cu valoarea cea mai mica.
Transport Gratuit peste 90 de lei
Puncte de fidelitate
30 de Zile Drept de Retur
 

Viata interioara constituie un tumult de ganduri, imagini, amintiri, afecte si simtiri corporale, o multitudine nesfarsita de fenomene impalpabile, dar care ne marcheaza, adesea pe nestiute, deciziile. Viata interioara nu este insa o inchidere intr-o intimitate protectoare, ci o modalitate prin care percepem si digeram lectiile pe care ni le ofera lumea. Bazandu-se pe neurostiinte si mindfulness, Christophe Andre ofera cititorului 40 de exercitii de autocunoastere, pentru o mai buna intelegere a emotiilor (fericire, gelozie, compasiune), a experientelor existentiale (boala, succes, singuratate) si, nu in ultimul rand, a cailor de a accede la viata interioara (acceptare, iertare, introspectie). Plecand de fiecare data de la un pasaj graitor din marea literatura (de la Tolstoi si Rilke, la Pessoa si Cioran), cele 40 de lectii demonstreaza cat de importanta este interioritatea intr-o lume in care aparentele, urgentele si imperativul de a performa ne deconecteaza de la partea ascunsa a mintii noastre.
 
Christophe Andre este medic psihiatru la Spitalul Sainte-Anne din Paris si profesor la Universitatea Paris X. Editura Trei a tradus numeroase titluri ale psihoterapeutului francez, printre care: Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile; 3 minute de meditatie; Seninatatea; Despre arta fericirii si Trei prieteni, in cautarea intelepciunii (scrisa impreuna cu Alexandre Jollien si Matthieu Ricard).
 
Pastilele introspective ale lui Christophe Andre sunt un soi de remediu "homeopatic" impotriva unei acceleratii smintite care ne marcheaza corpurile si mai ales mintile. Pe parcursul acestor lectii, aflam cat de importanta este forta vietii interioare, amenintata de diversele provocari ale lumii contemporane, printre care digitalizarea exploziva. Exista o multime de trimiteri catre aspectele spirituale ale umanului (prin subiecte, precum rugaciunea sau examenul de constiinta) – astfel, un continent neexplorat se lasa descoperit gratie empatiei unui om de stiinta surazator si iubitor de literatura. - La Croix
 
Constientizarea deplina este o forma complexa de observare ecologica a vietii noastre interioare: noi nu incercam sa ne modificam gandurile sau simtamintele, ci incepem prin a le observa, prin a intelege care este natura lor, care le este sursa si ce consecinte au. In ce scop? Ca sa devenim mai buni, mai intelepti, mai senini. Meditatia, ca orice exercitiu de viata interioara, nu este o repliere asupra propriei persoane, ci o modalitate de a ne deschide catre lume, de a o intelege, pentru a reveni apoi asupra noastra mai calmi si mai lucizi; este optiunea pentru o modalitate de a raspunde inteligent situatiilor de viata, in loc de a reactiona impulsiv. - Christophe Andre
 

Cuprins:
 
Introducere
Capitolul 1. Sa intelegem viata interioara
Capitolul 2. Introspectia. Cai de acces
Capitolul 3. Muzica. Cai de acces
Capitolul 4. Regretele. Trairi, simtiri
Capitolul 5. Betia usoara. Experiente existentiale
Capitolul 6. Lectura. Cai de acces
Capitolul 7. Singuratatea. Experiente existentiale
Capitolul 8. Vointa. Experiente existentiale
Capitolul 9. Mersul. Cale de acces
Capitolul 10. Admiratia. Experiente existentiale
Capitolul 11. Meditatia. Cai de acces
Capitolul 12. Boala. Experiente existentiale
Capitolul 13. Placerea. Simtiri, trairi
Capitolul 14. Rusinea. Simtiri, trairi
Capitolul 15. La closet. Cai de acces
Capitolul 16. Scrierea si scrisul. Cai de acces
Capitolul 17. Fragilitatea. Experiente existentiale
Capitolul 18. Sentimentul de stranietate.
Capitolul 19. Invidia. Simtiri, trairi
Capitolul 20. Fraternitatea. Simtiri, trairi
Capitolul 21. Examenul de constiinta. Cai de acces
Capitolul 22. Acceptarea. Cai de acces
Capitolul 23. Curgerea timpului. Experiente existentiale
Capitolul 24. Ruminatiile. Experiente existentiale
Capitolul 25. Fetele fericirii. Simtiri, trairi
Capitolul 26. Iertarea. Cai de acces
Capitolul 27. Deceptia. Simtiri, trairi
Capitolul 28. Compasiunea. Simtiri, trairi
Capitolul 29. Gelozia. Simtiri, trairi
Capitolul 30. Succesul si esecul. Experiente existentiale
Capitolul 31. Rugaciunea. Cai de acces
Capitolul 32. Moartea. Experiente existentiale
Capitolul 33. Concentrarea. Experiente existentiale
Capitolul 34. Cand ne privim in oglinda. Experiente existentiale
Capitolul 35. Tandretea. Simtiri, trairi
Capitolul 36. Angajamentele. Cai de acces
Capitolul 37. Infinitul. Experiente existentiale
Capitolul 38. Sentimentul de neputinta. Simtiri, trairi
Capitolul 39. Interdependenta. Experienta existentiala
Capitolul 40. Nostalgia. Simtiri, trairi

Livrarea se face din stoc din depozitul de carte Libris, in zilele lucratoare. Transportul este gratuit prin curier rapid, oriunde in Romania, pentru orice comanda de minimum 90 de lei. Pentru orice solicitare apelati call center-ul Libris de luni pana vineri intre orele 8-20.

Altii au comandat si...

De acelasi autor

commentarii
Rating general al produsului
5 (4 review-uri)

Ai cumparat acest produs? Spune-ti parerea!

Acorda o nota produsului

Review-uri
Creanga 01/16/2021
Stop allowing your day-to-day life to be clouded by busy nothingness. A person doesn't have to change who he is to become better. Free yourself from the complexities of your life! A life of simplicity and happiness awaits you.

ww xz 12/31/2020
Daca inchizi usa sa nu iti intre persoane nepoftite, esti om rau. Daca iti inchizi sufletul si iti tii gura, iarasi esti un om rau. - Luule Viilma

marcelaonica 10/20/2020
Nu poţi scăpa de anumite lucruri decât trăindu-le, nu poţi limpezi anumite obsesii decât privindu-le în faţă, şi nu poţi cunoaşte adevărata dragoste decât depăşind-o.
Cultura este singurul mijloc de afirmare, și în fața omenirii de astăzi, și în fața istoriei de mâine.

Ion Costea 03/22/2020
In mare parte, succesul are legatura cu abilitatea de a trece la actiune si a nu amana - Jordan Belfort

sus
Feedback Wishlist
// // //