Countdown header img desk

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Countdown header img  mob

MAI SUNT 00:00:00:00

MAI SUNT

X

Vindecarea copilului interior

Vindecarea copilului interior - Stefanie Stahl
Rasfoieste

Vindecarea copilului interior

Vindecarea copilului interior. Renunta la tiparele care aduc nefericire si accepta-te asa cum esti

Ce-ai zice daca ai afla ca, atunci cand doi oameni se cearta, de fapt conflictul nu e declansat de doi adulti cu o constiinta de sine solida, ci de copiii aflati in fiecare dintre ei? Fie ca avem probleme legate de increderea in fortele proprii, ne indoim ca partenerul, seful sau noua cunostinta ne place cu adevarat sau avem adesea dificultati in a relationa, motivul este ca asociem amintiri urate sau chiar traumatice cu perioada copilariei; sau poate ca unii dintre noi au avut o copilarie nefericita, dar si au reprimat aceste experiente.

Dar cum sa ne redobandim increderea? Cum sa nu ne mai complacem in mediocritate si sa ne aruncam in viata plini de curaj? Psihoterapeuta Stefanie Stahl e de parere ca abia cand vom face cunostinta cu copilul din noi si ne vom imprieteni cu el ne vom da seama ce nazuinte si rani profunde avem in noi. Atunci vom putea accepta aceasta parte ranita a sufletului nostru si o vom vindeca. Astfel, increderea in noi insine va creste, iar copilul din noi isi va gasi, in sfarsit, un refugiu.

Cu ajutorul exercitiilor practice pe care le propune autoarea, iti vei vindeca ranile sufletesti, iti vei descoperi resursele si vei gasi raspunsurile la intrebarile pe care ti le-ai pus intotdeauna. Pentru ca meritam cu totii sa ne simtim protejati, in siguranta si doriti, sa avem relatii mai bune si sa ne simtim impliniti.
 
Stefanie Stahl este licentiata in psihologie si lucreaza ca psihoterapeuta in Trier, Germania. Sustine seminarii pe teme precum atasamentul anxios si stima de sine. Este solicitata adesea de media sa-si exprime punctul de vedere, in calitate de experta pe teme de psihoterapie.

Traducere din limba germana Cora Radulian.

 
Fragment din "Vindecarea copilului interior" de Stefanie Stahl:

"Cu cat e mai fragil, din cauza relatiilor cu cei de acasa, cu atat copilul e mai susceptibil sa fie ranit de alte persoane. Un copil care are parinti atenti si empatici este mai degraba afectat, de exemplu, cand e necajit de colegii de scoala decat un copil ai carui parinti manifesta prea putina intelegere pentru sentimentele lui.
Copilul-umbra si convingerile sale
Daca vrem sa ne rezolvam problemele din prezent, trebuie sa intelegem pe un plan profund in ce consta, de fapt, problema noastra. In acest sens, este important sa-i dam cuvantul copilului-umbra din noi, pentru a ne da seama care sunt punctele noastre slabe, asa-numitele declansatoare. Multi oameni nu vor sa intre in contact cu aceasta parte a personalitatii lor. Nu vor sa-si recunoasca ranile si temerile interioare. Aceasta atitudine reprezinta un mecanism de aparare foarte natural si o dorinta foarte usor de inteles. Cine nu ar vrea sa nu se simta trist, temator, inferior sau chiar deznadajduit? Cu totii vrem sa evitam, pe cat posibil, aceste sentimente si sa ne bucuram doar de cele placute, cum ar fi fericirea, bucuria si iubirea. De aceea, multi oameni isi alunga din minte ranile interioare. Sau, cu alte cuvinte, Isi ignora copilul-umbra cand acesta vrea sa le spuna ceva. Problema este, in acest caz, ca se comporta fata de copilul-umbra la fel cum se comporta fata de copiii din viata reala, iar acestia cersesc atentie cu atat mai mult, cu cat li se ofera mai putina. Cand insa unui copil i se ofera atentie, iar preocuparea lui e luata in seama, acesta se va retrage multumit, jucandu-se apoi din nou singur, macar o vreme. 
Acest gen de oameni se comporta foarte asemanator si fata de copilul-umbra din ei: cand teama, rusinea sau furia din ei nu are voie sa se manifeste niciodata, acestea continua sa actioneze in fundalul constiintei. Acolo, produc dezastre, fara ca eul adult sa-si dea seama de asta si atunci se intampla exact ceea ce Michael traieste foarte frecvent: copilul-umbra neiubit, ignorat se manifesta, din cand in cand, cu toata forta si-si descarca furia intr-un plan paralel.
In literatura de specialitate, partii de personalitate reprezentate de copilul interior i se asociaza, de cele mai multe ori, numai sentimentele. Sunt insa de parere ca, de fapt, copilul interior (cu partile de copil-umbra si copil-lumina) e marcat si de convingeri interioare, care sunt adesea doar preliminare sentimentelor. Asa cum am afirmat deja, prin convingere se intelege un crez adanc inradacinat, care exprima ceva despre increderea noastra in fortele proprii si despre relatiile noastre cu ceilalti. De exemplu, cand un copil se simte iubit si acceptat, el deprinde convingeri precum sunt dorit, sunt iubit, sunt important, care intaresc in el copilul-lumina. Daca parintii sunt mai degraba distanti si-l  resping, atunci intr-un copil se pot intipari convingeri precum nu sunt dorit, sunt o povara, nu voi reusi, care marcheaza copilul-umbra din el. Convingerile sunt deprinse in copilarie, dar se ancoreaza adanc in subconstientul nostru si, astfel, sunt preluate la maturitate, sub forma unei scheme mentale. Au o influenta acaparatoare asupra perceptiei, simtirii, gandirii si actiunilor noastre. As vrea sa explic modul de actiune al convingeriior pe baza exemplului cu Michael si Sabine: dupa cum am afirmat, mama lui Michael acorda prea putina atentie atat dorintelor lui, cat si lui, ca persoana. Acesta mai are doi frati mai mici, iar parintii lui administreaza impreuna o brutarie. Mama sa era, pur si simplu, prea stresata si suprasolicitata pentru a-i oferi fiecarui copil atentia si grija de care ar fi avut nevoie."
 
Citeste mai mult

-25%

PRP: 49.99 Lei

!

Acesta este Pretul Recomandat de Producator. Pretul de vanzare al produsului este afisat mai jos.

37.49Lei

37.49Lei

49.99 Lei

Primesti 37 puncte

Important icon msg

Primesti puncte de fidelitate dupa fiecare comanda! 100 puncte de fidelitate reprezinta 1 leu. Foloseste-le la viitoarele achizitii!

In stoc

Descrierea produsului

Vindecarea copilului interior. Renunta la tiparele care aduc nefericire si accepta-te asa cum esti

Ce-ai zice daca ai afla ca, atunci cand doi oameni se cearta, de fapt conflictul nu e declansat de doi adulti cu o constiinta de sine solida, ci de copiii aflati in fiecare dintre ei? Fie ca avem probleme legate de increderea in fortele proprii, ne indoim ca partenerul, seful sau noua cunostinta ne place cu adevarat sau avem adesea dificultati in a relationa, motivul este ca asociem amintiri urate sau chiar traumatice cu perioada copilariei; sau poate ca unii dintre noi au avut o copilarie nefericita, dar si au reprimat aceste experiente.

Dar cum sa ne redobandim increderea? Cum sa nu ne mai complacem in mediocritate si sa ne aruncam in viata plini de curaj? Psihoterapeuta Stefanie Stahl e de parere ca abia cand vom face cunostinta cu copilul din noi si ne vom imprieteni cu el ne vom da seama ce nazuinte si rani profunde avem in noi. Atunci vom putea accepta aceasta parte ranita a sufletului nostru si o vom vindeca. Astfel, increderea in noi insine va creste, iar copilul din noi isi va gasi, in sfarsit, un refugiu.

Cu ajutorul exercitiilor practice pe care le propune autoarea, iti vei vindeca ranile sufletesti, iti vei descoperi resursele si vei gasi raspunsurile la intrebarile pe care ti le-ai pus intotdeauna. Pentru ca meritam cu totii sa ne simtim protejati, in siguranta si doriti, sa avem relatii mai bune si sa ne simtim impliniti.
 
Stefanie Stahl este licentiata in psihologie si lucreaza ca psihoterapeuta in Trier, Germania. Sustine seminarii pe teme precum atasamentul anxios si stima de sine. Este solicitata adesea de media sa-si exprime punctul de vedere, in calitate de experta pe teme de psihoterapie.

Traducere din limba germana Cora Radulian.

 
Fragment din "Vindecarea copilului interior" de Stefanie Stahl:

"Cu cat e mai fragil, din cauza relatiilor cu cei de acasa, cu atat copilul e mai susceptibil sa fie ranit de alte persoane. Un copil care are parinti atenti si empatici este mai degraba afectat, de exemplu, cand e necajit de colegii de scoala decat un copil ai carui parinti manifesta prea putina intelegere pentru sentimentele lui.
Copilul-umbra si convingerile sale
Daca vrem sa ne rezolvam problemele din prezent, trebuie sa intelegem pe un plan profund in ce consta, de fapt, problema noastra. In acest sens, este important sa-i dam cuvantul copilului-umbra din noi, pentru a ne da seama care sunt punctele noastre slabe, asa-numitele declansatoare. Multi oameni nu vor sa intre in contact cu aceasta parte a personalitatii lor. Nu vor sa-si recunoasca ranile si temerile interioare. Aceasta atitudine reprezinta un mecanism de aparare foarte natural si o dorinta foarte usor de inteles. Cine nu ar vrea sa nu se simta trist, temator, inferior sau chiar deznadajduit? Cu totii vrem sa evitam, pe cat posibil, aceste sentimente si sa ne bucuram doar de cele placute, cum ar fi fericirea, bucuria si iubirea. De aceea, multi oameni isi alunga din minte ranile interioare. Sau, cu alte cuvinte, Isi ignora copilul-umbra cand acesta vrea sa le spuna ceva. Problema este, in acest caz, ca se comporta fata de copilul-umbra la fel cum se comporta fata de copiii din viata reala, iar acestia cersesc atentie cu atat mai mult, cu cat li se ofera mai putina. Cand insa unui copil i se ofera atentie, iar preocuparea lui e luata in seama, acesta se va retrage multumit, jucandu-se apoi din nou singur, macar o vreme. 
Acest gen de oameni se comporta foarte asemanator si fata de copilul-umbra din ei: cand teama, rusinea sau furia din ei nu are voie sa se manifeste niciodata, acestea continua sa actioneze in fundalul constiintei. Acolo, produc dezastre, fara ca eul adult sa-si dea seama de asta si atunci se intampla exact ceea ce Michael traieste foarte frecvent: copilul-umbra neiubit, ignorat se manifesta, din cand in cand, cu toata forta si-si descarca furia intr-un plan paralel.
In literatura de specialitate, partii de personalitate reprezentate de copilul interior i se asociaza, de cele mai multe ori, numai sentimentele. Sunt insa de parere ca, de fapt, copilul interior (cu partile de copil-umbra si copil-lumina) e marcat si de convingeri interioare, care sunt adesea doar preliminare sentimentelor. Asa cum am afirmat deja, prin convingere se intelege un crez adanc inradacinat, care exprima ceva despre increderea noastra in fortele proprii si despre relatiile noastre cu ceilalti. De exemplu, cand un copil se simte iubit si acceptat, el deprinde convingeri precum sunt dorit, sunt iubit, sunt important, care intaresc in el copilul-lumina. Daca parintii sunt mai degraba distanti si-l  resping, atunci intr-un copil se pot intipari convingeri precum nu sunt dorit, sunt o povara, nu voi reusi, care marcheaza copilul-umbra din el. Convingerile sunt deprinse in copilarie, dar se ancoreaza adanc in subconstientul nostru si, astfel, sunt preluate la maturitate, sub forma unei scheme mentale. Au o influenta acaparatoare asupra perceptiei, simtirii, gandirii si actiunilor noastre. As vrea sa explic modul de actiune al convingeriior pe baza exemplului cu Michael si Sabine: dupa cum am afirmat, mama lui Michael acorda prea putina atentie atat dorintelor lui, cat si lui, ca persoana. Acesta mai are doi frati mai mici, iar parintii lui administreaza impreuna o brutarie. Mama sa era, pur si simplu, prea stresata si suprasolicitata pentru a-i oferi fiecarui copil atentia si grija de care ar fi avut nevoie."
 
Citeste mai mult

De pe acelasi raft

De acelasi autor

Rating general al produsului

5 stele
35
4 stele
6
3 stele
1
2 stele
1
1 stele
0

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Review-uri

Cititorul 9679E9 29/11/2023 11:08
green icon awesome check Achizitie verificata
Mi-a placut foarte mult cartea. Cred ca mai aveti carti ce tine de dezvoltarea personala. Mai am putin si termin cartea si mi-a placut. As vrea sa mai aveti reduceri cum ati avut cand am cumparat cartea. As vrea sa mai imi trimiteti pe mail cam tot ce tine despre dezvoltarea personala ca sa stiu ce mai pot sa mai comand. Cand mai am bani o sa mai pot sa mai comand. Imi plac cartile de psihologie,de dragoste si de dezvoltare personala. Si ce mai tine de ocultism. As vrea sa imi trimiteti pe mail tot ce tine de ocultism ca sa stiu in viitorul apropiat. As vrea sa stiu daca aveti cartea Terapia copilului interior si cam cat costa?
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Cititorul E7E582 21/10/2023 23:09
green icon awesome check Achizitie verificata
De folos :)
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Cititorul 87bfcd 11/09/2023 11:28
green icon awesome check Achizitie verificata
Cartea care mi-a schimbat viata. Recomand din tot sufletul ✨
Arata mai mult
  • Like review icon 1
  • Add comments
green icon awesome check Achizitie verificata
Multe dintre review-uri sunt lăsate la începutul citirii cartii și probabil nu au mai revenit cu o opinie concreta, iar altele sunt pur și simplu trântite doua cuvinte, care par mai mult fake-uri.
Cartea mi se pare teorie goală! Din instinct nu ne afișăm vulnerabilitățile si primii pe care ii mințim suntem chiar noi, este extrem de dificil sa te poți cerceta obiectiv! Asadar nu găsesc aceasta carte atât de constructiva .
Arata mai mult
  • Like review icon 1
  • Add comments
Cititorul 72A3EB 06/09/2023 12:05
green icon awesome check Achizitie verificata
Oricine ar trebui sa citeasca aceasta carte pentru ca e pe intelesul tuturor!
O ador����
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Cititorul 14A9C4 04/09/2023 13:32
green icon awesome check Achizitie verificata
Acopera orice aspect al vindecarii!!!
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Forminte Alina 31/08/2023 05:10
green icon awesome check Achizitie verificata
Coletul a ajuns in 2 zile. Sunt foarte multumita!
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Dima Mihaela Carmen 30/08/2023 14:18
green icon awesome check Achizitie verificata
Este o carte pe care vreau să o simt, să o integrez să o las să mă ajute să conștientizez fiecare rană pe care o am, să o identific, să o scot la suprafață și să o aceept și eliberez. Este o carte care necesită să stai cu agenda lângă tine pentru că îți aduce multe conștientizări.
Arata mai mult
  • Like review icon 1
  • Add comments
Dranga Maria Georgiana2 22/08/2023 10:31
green icon awesome check Achizitie verificata
Este a doua oara cand o citesc. Este o carte foarte buna, si folositoare. De asemenea, usor de citit. O recomand tuturor celor care doresc sa se dezvolte personal.
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments
Chirita Crina-Iuliana 16/08/2023 14:52
green icon awesome check Achizitie verificata
Cartea este foarte bine scrisa si explica excelent. Lectura este captivanta si interesanta. O recomand cu mare caldura tuturor celor care isi doresc evolutia !
Arata mai mult
  • Like review icon 0
  • Add comments

10 din 43 de rezultate

Acum se comanda

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one