Mai sunt
00
00
00
00
X
Categorii:
inchide meniul
-
2+1 GRATIS
Bestselleruri
L-V 08:00 - 20:00 0371.781.781

Arta de a-ti crea amintiri - Meik Wiking

5

49.9  Lei

sau 4990 de puncte. Detalii.

In stoc

Cod: LIT978-606-33-4143-4

An aparitie: 2019

Autor: Meik Wiking

Categoria: Psihologie Practica

Editie: Cartonata

Editura: LITERA

Format: 210 x 150 x 28 mm

Nr. pagini: 288

Traducator: Valentina Georgescu



Adauga in wishlist

Trebuie sa fii logat

Luna aceasta ai 2+1* GRATIS la peste 10.000 DE TITLURI! *Comanzi 3,6,9 carti, iar 1,2, respectiv 3 sunt gratis. Gratuit se ofera titlurile cu valoarea cea mai mica.
Transport Gratuit peste 90 de lei
Puncte de fidelitate
30 de Zile Drept de Retur
 

Arta de a-ti crea amintiri. Cum sa colectionezi si sa-ti amintesti momentele fericite

De la autorul bestsellerului international Mica enciclopedie Hygge
 
Meik Wiking a fost descris de The Times drept cel mai fericit om din lume. A fondat primul Institut de cercetare a fericirii din lume in 2011, la Copenhaga, Danemarca. In plus, face parte din grupul consultativ pentru „Raportul privind politica fericirii globale". Meik acorda consultanta pentru consilii orasenesti, guverne si companii din intreaga lume cu privire la fericire si a lucrat cu Ministerul pentru Fericire din EAU, statul Yalisco din Mexic si administratia orasului Goyang din Coreea de Sud. Detine o diploma in afaceri si stiinte politice si a lucrat anterior pentru Ministerul danez al Afacerilor Externe. Cand nu scrie carti (inclusiv bestsellerurile internationale Mica enciclopedie Hygge si Mica enciclopedie Lykke) si nu intocmeste rapoarte despre fericire, bunastare si calitatea vietii, este pasionat de fotografie si joaca tenis (destul de prost) cu prietenii.
 
Din ce sunt facute amintirile? De ce oare o melodie, un miros, un gust ne pot transporta inapoi spre ceva ce uitaseram? Si cum putem invata sa cream amintiri fericite si sa fim mai buni in a le pastra?
Fiecare an are un numar fix de zile. Unele zile trec fara sa lase nici o urma, de alte zile ne amintim o viata. 

Iti amintesti primul sarut? Sau cea mai buna mancare pe care ai gustat-o vreodata? Sau mirosul ierbii proaspat cosite intr-o zi perfecta de vara? Cand simturile ne sunt stimulate, cand stapanim puterea primelor experiente si cand suntem constienti de sentimentele si emotiile noastre, este mult mai probabil ca ne vom pastra amintirile fericite. Folosind cercetarile despre fericire, Meik Wiking exploreaza modul in care putem invata sa cream amintiri fericite si cum sa le pastram mai bine. Incluzand date si fragmente de jurnal, interviuri, studii si sondaje globale si experimente de stiinta behaviorista si a fericirii din viata reala, Arta de crea amintiri va analiza modul in care putem crea momente perfecte. Momente pe care sa ni le amintim pentru totdeauna. Momente care ne vor forma ca persoana.
 

Fragment din volumul "Arta de a-ti crea amintiri" de Meik Wiking:

"Cum masuram fericirea? Ce este aceea o viata buna? Cand le spui oamenilor ca lucrezi in cercetarea fericirii, acestia pun foarte multe intrebari.
Sondajele pe tema fericirii exploreaza adesea semnificatia sau sensul scopului. De fapt, el face parte atat de integranta dintr-o viata buna, incat Biroul National de Statistica din Marea Britanie ii dedica una din cele patru intrebari din sondajul anual pe tema bunastarii: „Per ansamblu, in ce masura aveti sentimentul ca ceea ce faceti in viata are importanta?" Celelalte trei intrebari acopera satisfactia generala a vietii si nivelul fericirii si al anxietatii resimtite in ziua anterioara. 
Exista o legatura intre acestea patru. Un insemnat sentiment al scopului in viata merge mana in mana cu satisfactia generala a vietii si cu cat de fericit te-ai simtit cu o zi inainte.
Alte sondaje cerceteaza si mai in profunzime scopul si intreaba daca aveti sentimentul ca relatiile voastre sociale va ofera sustinere si satisfactie, daca va simtiti implicati si interesati de activitatile voastre cotidiene si daca va simtiti competenti si capabili in activitatile care sunt importante pentru voi. 
Pentru mine, viata buna - o viata plina, o viata bogata - este o viata plina de scopuri si de bucurii. Este atunci cand viata iti ofera o satisfactie a prezentului, sperante si impacare cu trecutul. Fericirea nu este o mancare dintr-un singur ingredient."

Livrarea se face din stoc din depozitul de carte Libris, in zilele lucratoare. Transportul este gratuit prin curier rapid, oriunde in Romania, pentru orice comanda de minimum 90 de lei. Pentru orice solicitare apelati call center-ul Libris de luni pana vineri intre orele 8-20.

Altii au comandat si...

De acelasi autor

commentarii
Rating general al produsului
5 (6 review-uri)

Ai cumparat acest produs? Spune-ti parerea!

Acorda o nota produsului

Review-uri
Achizitie verificata

Review acordat in urma achizitiei facute de pe Libris.ro

Este minunata! Am citit de la o prietena si Enciclopedia Huggy si enciclopedia Lykee, scrise de acelasi autor. Este super usor de citit, foarte friendly si iti da instant o stare de bine. Recomand!

Cartea reprezintă o adevărată revelație cu privire la modul în care ne raportăm la amintirile noastre, autorul invitându-ne să ne punem întrebări precum ”De ce un anumit parfum ne trezește anumite sentimente?”, ”Cum selectează mintea noastră ce întâmplări ne aducem aminte?”, ”De ce ne este greu să rememorăm ce am mâncat ieri, dar ne amintim perfect prima zi de școală chiar dacă au trecut zeci de ani de atunci?”.
Cu un condei priceput, umor de bună calitate și o scriitură foarte ușor de parcurs, autorul danez, a cărui meserie este chiar asta - să studieze fericirea, ne ajută să învățăm să ne redescoperim și să creăm din amintirile frumoase un ”scut”, dacă pot să spun așa, în fața greutăților vieții sau a momentelor de cumpănă. Practic, ceea ce ne face cu adevărat oameni este suma trăirilor noastre, amintirile care rămân după și sentimentele care ne stăruie în minte vizavi de persoane sau întâmplări.
Mi-a plăcut în mod deosebit felul în care Meik Wiking definește viața, fiind complet de acord cu viziunea sa: ”Viețile noastre nu sunt zilele care au trecut, ci zilele pe care ni le vom aminti mereu”. Pornind de la acest lucru, cu ajutorul exemplelor practice, a datelor și studiilor pe această temă, autorul ne poartă într-o veritabilă călătorie către noi însine.
Citind această carte am descoperit lucruri noi despre felul în care mintea mea asimilează amintirile, felul în care mă raportez la trecut și de ce sentimentul de nostalgie este unul pe care noi oamenii îl îndrăgim atât de mult. Meik Wilking mi-a deschis foarte mult orizonturile cu privire la felul în care ar trebui să privesc viața și cum ar trebui să gestionez relațiile cu persoanele din jurul meu. Capitol după capitol, ”Arta de a-ți crea amintiri” mi-a arătat, pe lângă volumul mare de informație prețioasă, și modalitățile prin care mă pot autoeduca să prețuiesc amintirile frumoase la adevărata lor valoare.

Creanga 01/14/2021
Today is a new day. Don't let your history interfere with your destiny! Let today be the day you stop being a victim of your circumstances and start taking action towards the life you want. You have the power and the time to shape your life. Break free from the poisonous victim mentality and embrace the truth of your greatness. You were not meant for a mundane or mediocre life!

marcelaonica 10/18/2020
Ceea ce ne par a fi amare încercări sunt adeseori binecuvântări deghizate. AzSilver
Oamenii nu sunt deranjați de către lucruri, ci de părerea lor despre ele. Epictet
Împărăția cerurilor nu este un loc, ci o stare a minții. John Burroughs

Maria Simona 06/21/2020
In anumite momente din viața cand situatia nu este prea roz ,eu zic ca te ajută să îți amintești de momentele fericite ...deci d-abia astept sa o citesc si pe ea si in continuare cărțile acesta vin tot asa,cu imagini minunatele si relarelaxante...

sus
Feedback Wishlist
// // //