Care este ideea principală a cărții "Nu crede tot ce gândești"?

Cartea explorează modul în care gândurile influențează suferința umană, sugerând că înțelegerea și gestionarea acestora pot fi cheia pentru reducerea disconfortului emoțional. Se concentrează pe relația dintre gândire și starea de bine.

Ce tip de abordare sau tehnici propune autorul?

Joseph Nguyen propune tehnici de mindfulness și exerciții practice. Acestea sunt concepute pentru a ajuta cititorii să își gestioneze gândurile și să schimbe tiparele de gândire negative, oferind un ghid aplicabil în viața de zi cu zi.

Cui i se adresează această carte?

Volumul este destinat persoanelor interesate de dezvoltare personală și psihologie practică. Este util pentru cei care doresc să înțeleagă impactul gândurilor asupra emoțiilor și comportamentului, într-un limbaj accesibil și ușor de înțeles.

Nu crede tot ce gândești. De ce gândirea ta este începutul și sfârșitul suferinței

De (autor): Joseph Nguyen

(1 reviews)

Nu crede tot ce gândești. De ce gândirea ta este începutul și sfârșitul suferinței

De (autor): Joseph Nguyen

(1 reviews)

Deși durerea este inevitabilă, suferința este opțională.

Nu crede tot ce gândești oferă o paradigmă și o înțelegere complet nouă a originii experienței noastre umane, permițându-ne să punem capăt propriilor suferințe și să creăm modul în care vrem să ne simțim în orice clipă. Vom descoperi astfel o înțelepciune atemporală care ne va ajuta să înțelegem potențialul infinit al minții noastre de a crea orice experiență de viață dorim, indiferent de circumstanțe. Află cum să depășești anxietatea, îndoiala de sine și autosabotarea fără a fi nevoie să te bazezi pe motivație sau voință.

Această carte nu este despre reprogramarea creierului, rescrierea trecutului sau gândirea pozitivă. Nu putem rezolva problemele noastre cu același nivel de conștiință care le-a creat. Tacticile sunt temporare, dar extinderea conștiinței este permanentă. Indiferent ce ți s-a întâmplat, de unde provii sau ce ai făcut, poți găsi în continuare pace totală, iubire necondiționată, împlinire completă și un izvor nesecat de bucurie în viața ta. Nimeni nu face excepție de la această regulă. Întunericul există doar datorită luminii, ceea ce înseamnă că, până și în cele mai întunecate momente ale noastre, lumina trebuie să existe.

În această carte, vei descoperi:

• Cauza principală a suferințelor psihologice și emoționale și cum să le pui capăt

• Cum să nu mai fii afectat de gândurile și de sentimentele negative

• Cum să experimentezi iubirea necondiționată, pacea și bucuria în prezent, indiferent de circumstanțe

• Cum să creezi instantaneu o nouă experiență de viață dacă nu îți place cea în care te afli acum

• Cum să te eliberezi de spirala gândurilor negative

• Cum să renunți la anxietate, îndoială de sine, autosabotaj și obiceiuri autodistructive

• Cum să creezi fără efort o stare de abundență, flux și ușurință

Un prim pas esențial pentru a renunța la suferință. - Simon Sinek

Un ghid inspirator. - Deepak Chopra

Cartea lui Joseph Nguyen pune la dispoziție instrumentele necesare pentru a ne redescoperi intuiția și pentru a crea un viitor aliniat cu obiectivele și inspirația noastră individuală. - Dr. Nicole LePera

Un ghid accesibil care ne arată tuturor cum să ne eliberăm de gândurile toxice și să le înlocuim cu pacea interioară. - Lori Gottlieb

Soluții sclipitoare și simple pentru a evita gândurile excesive. - Francesc Miralles

Traducere din limba engleză de Elena Arhire.

Citește mai mult

-20%

nou

transport gratuit

PRP: 54.99 Lei

Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.

43.99Lei

54.99 Lei

Primești 43 puncte

Primești puncte de fidelitate după fiecare comandă! 100 puncte de fidelitate reprezintă 1 leu. Folosește-le la viitoarele achiziții!

În stoc

Estimare livrare marti, 5 mai

Acest termen de livrare este estimativ. În cazul perioadelor aglomerate pot apărea întârzieri.

Livrarea produselor din stoc se realizează în decursul a 24-48 de ore (zile lucrătoare) de la plasarea comenzii.

Livrarea cărților în engleză aflate în stocul furnizorilor noștri se realizează în intervalul de 2-4 săptămâni, afișat în pagina de produs. Toate comenzile care conțin un titlu din această categorie vor fi livrate la termenul cel mai îndelungat. În cazul în care dorești împărțirea comenzii, te rugăm să ne contactezi pentru a-ți comunica toate condițiile. Poți găsi aceste informații și în secțiunea Termeni și Condiții.

Adaugă în coș