O invitatie plina de blandete si intelepciune la a trai constient si prezent. Prin limbajul sau simplu si profund, autorul ne invata cum sa ne conectam la momentul prezent si sa gasim pacea interioara in mijlocul vietii cotidiene. Este o lectura esentiala pentru cei care cauta sa traiasca mai autentic si mai armonios.

Este o carte plina de invataturi, ce merita rasfoita din cand in cand. Am citit-o pe nerasuflate.

O carte care te ajuta la conștientizarea momentului prezent. Însă nu este de ajuns sa citești cartea, e nevoie de practică.

F interesantă!

Am terminat-o de citit si deja vreau sa o incep inca o data. Este atat de curgatoare lectura, atat de inaltatoare prin intelepciunea cuvintelor... Usor de inteles, usor de asimilat, usor de integrat. Pentru cine nu este crescut si familiarizat cu buddismul, este ca o oaza miraculoasa. Nimic nu este intamplator si de aceea cred ca a ajuns la mine cu un motiv. O voi citi cel putin inca o data si voi afla Motivul. Am citit carti cu mult mai multe pagini dar care nu imi lasau nimic dupa ce le terminam, dar acum pe cat este de mica, sub copertile ei, nu are pagina, nu are fraza care sa nu lase o urma. Este o minunatie in format minion. Imbina notiunile de modern mindfulness cu vechea si inegalabila intelepciune antica buddista. O ador si si ma bucur de existenta ei . O port in suflet si o voi purta in geanta... Namaste!