Performanta de varf si excelenta sportiva!

Poti atinge o conditie fizica buna si trai o viata sanatoasa, fericita si plina de succes folosind tehnicile mentale pe care Jose Silva le-a dezvoltat dupa aproape 50 de ani de cercetari. Cartea de fata face acest lucru si ne introduce in sistemul creat de acesta.

Sistemul lui Jose Silva te invata sa:

• te motivezi in ciuda sanselor reduse
• iti imbunatatesti performanta profesionala si sportiva
• pierzi in greutate si sa te mentii
• intrerupi obiceiurile proaste
• grabesti recuperare din accidentele sportive
• iti pastrezi concentrarea sub presiune
• creezi rezultatele consecvente pe care le doresti indiferent de circumstante si mediul inconjurator.

Aceasta carte te invata procesul care poate fi folosit de oricine – de la atleti internationali, sportivi de performanta, la cei care practica sport doar in weekend.

Sistemul lui Jose Silva iti ofera tehnici specifice pentru a te ajuta sa iti imbunatatesti conditia fizica, flexibilitatea, concentrarea, performantele sportive, atitudinea si orice altceva iti doresti.