SUMAR:

LEACURI
 • Pepenele ajuta inima si contribuie la eliminarea calculilor renali
 • Ardeiul diminueaza afectiunile circulatorii si dermatologice
 • Busuiocul - planta sfanta cu efect antidepresiv si calmant
 • Murele sunt remineralizante si hepatoprotectoare
 • Macul este fortifiant al oaselor si antidot pentru insomnii
 • Tomatele sunt antioxidante si antitumorale
 • Puterea tamaduitoare a trandafirilor

RETETE
 • Bucate pregatite cu ascultare si rugaciune

INTERVIU / REPORTAJ
 • Vinaria Manastirii Alaverdi (Gruzia): Vladica David: "Este mai mult decat producerea vinului, este o binecuvantare."
 • Doctorita Liza - grija de zi cu zi fata de cei cu nevoi

     Fragment "EDITORIAL – GATA CU JOACA, SA TRECEM LA TREABA!":

    "Nici un moment nu mai trebuie sa pierdem! Ceasornicul sanatatii ticaie implacabil. Fiecare secunda e pretioasa, pentru ca fiecare clipa e irepetabila. Ca si noi, fiecare din oamenii acestui pamant. Orice viata are un fuior, pe care omul insusi il lungeste sau il scurteaza. Cum? Prin modul de a trai, prin felul de a se hrani, prin maniera in care se ingrijeste de propria sanatate. Iar asta e o datorie sfanta: aceea de a nu-ti bate joc de propriul organism, de propriul trup. Care trup stim ca „este vas al Duhului Sfant”, loc ales de suflet pentru a vietui pe pamant. Dar nu numai pe pamant, ci si dincolo, in viata vesnica. Cu trupurile acestea vom invia la glasul trambitei ingerului si cu ele ne vom ridica intru vesnicie. Vom avea o infatisare in lumea ingerilor exact asa cum suntem acum, dar transfigurati. Asa ne vom si recunoaste unii pe altii, asa vom pasi in eternitate. Cu chipurile de azi, cu tot ceea ce am aflat si am facut bun in viata. Trupul nu poate fi dispretuit, in el locuieste sufletul, intr-un fel el este casa lui Dumnezeu. Trupul-biserica, asta trebuie sa avem in vedere permanent!
    Dar orice biserica, orice casa se curata periodic. Nu trebuie lasata murdaria sa se aseze prin colturi. Din acest motiv e bine sa fim atenti cu noi insine. Si de aceea zic ca exemplul calugaresc este unul al echilibrului, al bunei dispozitii, al optimismului. Un om sanatos este optimist, este vesel. Iar un om credincios, care Il are pe Dumnezeu in sufletul lui, are raiul „la purtator”. Asadar, sanatate + credinta = fericire. Avem credinta? Avem sanatate? Daca da, e perfect! Daca nu, citim, ne informam, vedem ce se poate schimba in viata noastra. Iar ceea ce tineti chiar acum in mana poate fi exact ghidul de care aveti nevoie. Lectura placuta, mantuire din plin!"