Misterele ascensiunii
“Am descoperit ca fericirea nu este o stare naturala a corpului. De asemenea, ea nu reprezinta un gand sau o idee. Nu poti simti o stare de fericire decat atunci cand creierul produce anumite substante chimice pe care le secreta in spatiile dintre celulele cerebrale. Aceasta stare apare numai pe durata in care aceste substante chimice raman in interiorul sinapselor, inainte de a fi descompuse si resorbite. Creierul nu produce decat o cantitate mica din aceste substante chimice, pe care le depoziteaza constant, la fel ca apa care umple un rezervor. Noi devenim dependenti de acele lucruri care determina o secretie masiva (nenaturala) a acestei „ape", care umple rapid rezervorul din creierul nostru. Astfel, unii oameni devin dependenti de sex, altii de munca, de stres sau de teama. Unii devin dependenti de abuzurile la care sunt supusi si de dramele din viata lor, de pilda de cele din relatiile intime. Altii devin dependenti de noptile nedormite si de distractiile prelungite, in detrimentul somnului. Unii devin dependenti de zahar, grau, produsele lactate si de alte alimente nesanatoase; altii de cafeina, nicotina sau alcol. Unii devin dependenti de medicamentele cu prescriptie medicala, iar altii de drogurile ilegale, inclusiv de marijuana.
Toate aceste dependente sfarsesc prin a sili creierul sa arda mai rapid aceste substante chimice decat reuseste sa le secrete. Atunci cand se intampla acest lucru, omul intra in ceea ce psihologii numesc o stare de depresie. Daca ai cinci sau mai multe din urmatoarele simptome, inseamna sa suferi de o depresie clinica:
• Stari depresive, precum tristetea, starea de gol interior sau de teama (la copii si adolescenti, depresia se poate manifesta printr-o iritabilitate constanta)
• Un interes foarte redus sau incapacitatea de a simti placere indiferent de activitatea practicata
• O pierdere semnificativa in greutate fara a tine dieta, sau invers, o crestere in greutate fara motive aparente; la fel, scaderea sau cresterea apetitului (la copii, incapacitatea de a creste in greutate conform varstei pe care o au)
• Insomnie sau dorinta din ce in ce mai mare de somn
• Agitatie (neastampar) sau letargie, care pot fi observate de cei din jur
• Oboseala sau lipsa de energie
• Senzatia ca nu meriti sa te bucuri de nimic, sau o stare de vinovatie excesiva ori inadecvata
• Incapacitatea de a lua decizii sau dificultatea de concentrare
• Ganduri recurente de moarte sau de sinucidere, ori chiar incercarea de sinucidere"
Descrierea produsului
“Am descoperit ca fericirea nu este o stare naturala a corpului. De asemenea, ea nu reprezinta un gand sau o idee. Nu poti simti o stare de fericire decat atunci cand creierul produce anumite substante chimice pe care le secreta in spatiile dintre celulele cerebrale. Aceasta stare apare numai pe durata in care aceste substante chimice raman in interiorul sinapselor, inainte de a fi descompuse si resorbite. Creierul nu produce decat o cantitate mica din aceste substante chimice, pe care le depoziteaza constant, la fel ca apa care umple un rezervor. Noi devenim dependenti de acele lucruri care determina o secretie masiva (nenaturala) a acestei „ape", care umple rapid rezervorul din creierul nostru. Astfel, unii oameni devin dependenti de sex, altii de munca, de stres sau de teama. Unii devin dependenti de abuzurile la care sunt supusi si de dramele din viata lor, de pilda de cele din relatiile intime. Altii devin dependenti de noptile nedormite si de distractiile prelungite, in detrimentul somnului. Unii devin dependenti de zahar, grau, produsele lactate si de alte alimente nesanatoase; altii de cafeina, nicotina sau alcol. Unii devin dependenti de medicamentele cu prescriptie medicala, iar altii de drogurile ilegale, inclusiv de marijuana.
Toate aceste dependente sfarsesc prin a sili creierul sa arda mai rapid aceste substante chimice decat reuseste sa le secrete. Atunci cand se intampla acest lucru, omul intra in ceea ce psihologii numesc o stare de depresie. Daca ai cinci sau mai multe din urmatoarele simptome, inseamna sa suferi de o depresie clinica:
• Stari depresive, precum tristetea, starea de gol interior sau de teama (la copii si adolescenti, depresia se poate manifesta printr-o iritabilitate constanta)
• Un interes foarte redus sau incapacitatea de a simti placere indiferent de activitatea practicata
• O pierdere semnificativa in greutate fara a tine dieta, sau invers, o crestere in greutate fara motive aparente; la fel, scaderea sau cresterea apetitului (la copii, incapacitatea de a creste in greutate conform varstei pe care o au)
• Insomnie sau dorinta din ce in ce mai mare de somn
• Agitatie (neastampar) sau letargie, care pot fi observate de cei din jur
• Oboseala sau lipsa de energie
• Senzatia ca nu meriti sa te bucuri de nimic, sau o stare de vinovatie excesiva ori inadecvata
• Incapacitatea de a lua decizii sau dificultatea de concentrare
• Ganduri recurente de moarte sau de sinucidere, ori chiar incercarea de sinucidere"
Detaliile produsului