Respira pur si simplu

De (autor): Dan Brule

5
(6 reviews)
Respira pur si simplu - Dan Brule
Rasfoieste

Respira pur si simplu

De (autor): Dan Brule

5
(6 reviews)
Respira pur si simplu. Cum sa stapanesti respiratia pentru a reusi in viata, in dragoste, in afaceri si nu numai

Redu stresul si anxietatea, creste-ti productivitatea, detoxifiaza-ti corpul, echilibreaza-ti sanatatea si gaseste calea catre o mai mare constientizare cu Respira pur si simplu, o colectie unica de tehnici de respiratie, semnata de cel mai cunoscut maestru al respiratiei: Dan Brule.

Cum ar fi daca ti-ai controla reactiile si ti-ai schimba destinul doar prin controlul respiratiei? Acum poti. In acest manual complet, renumitul Dan Brule isi impartaseste pentru prima data tehnica de stapanire a respiratiei, care a ajutat peste 100 000 de oameni din 45 de tari. Respira pur si simplu este un ghid simplu si revolutionar ce dezvaluie secretul din spatele a ceea ce atletii de elita, campionii din arte martiale, trupele SEAL si yoghinii cunosc dintotdeauna: controlandu-ti respiratia, iti controlezi de fapt starea de bine si nivelul de performanta. Respiratia te ajuta la gestionarea durerii acute/cronice, la diminuarea insomniei, scaderea in greutate, anularea deficitului de atentie, indepartarea anxietatii, depresiei si stresului posttraumatic. De asemenea, imbunatateste intuitia, creativitatea, starea de mindfulness, stima de sine, leadershipul si multe altele.

Imbunatateste-ti starea de sanatate, linisteste-ti mintea si realizeaza performante maxime cu ajutorul unei resurse simple si aflate literalmente chiar sub nasul tau: respiratia!

Dan Brule: A servit in Marina Nationala a Statelor Unite ca scafandru si medic in timpul Razboiului din Vietnam si dupa aceea, apoi a absolvit un masterat la Cambridge, Massachusetts. Este cel mai important expert din lume in controlul respiratiei si renumit inovator in acest domeniu, precum si unul dintre liderii miscarii spirituale mondiale. Se numara printre initiatorii terapiei prin respiratie si este unul dintre primii specialisti in Rebirthing certificati la nivel international. Este maestru in Prana Yoga (stiinta hindusa a respiratiei) si in Chi Kung/Qigong (exercitii de respiratie din medicina chineza)
Citeste mai mult

35.00Lei

Sau 3500 de puncte

!

Fiecare comanda noua reprezinta o investitie pentru viitoarele tale comenzi. Orice comanda plasata de pe un cont de utilizator primeste in schimb un numar de puncte de fidelitate, In conformitate cu regulile de conversiune stabilite. Punctele acumulate sunt incarcate automat in contul tau si pot fi folosite ulterior, pentru plata urmatoarelor comenzi.

In stoc

Stiai ca in luna august ai Ridicare Personala Gratuita, indiferent de optiunea selectata?
Ridicare Personala GRATUITA!

easybox / Ship&Go TOATA luna August!

Descrierea produsului

Respira pur si simplu. Cum sa stapanesti respiratia pentru a reusi in viata, in dragoste, in afaceri si nu numai

Redu stresul si anxietatea, creste-ti productivitatea, detoxifiaza-ti corpul, echilibreaza-ti sanatatea si gaseste calea catre o mai mare constientizare cu Respira pur si simplu, o colectie unica de tehnici de respiratie, semnata de cel mai cunoscut maestru al respiratiei: Dan Brule.

Cum ar fi daca ti-ai controla reactiile si ti-ai schimba destinul doar prin controlul respiratiei? Acum poti. In acest manual complet, renumitul Dan Brule isi impartaseste pentru prima data tehnica de stapanire a respiratiei, care a ajutat peste 100 000 de oameni din 45 de tari. Respira pur si simplu este un ghid simplu si revolutionar ce dezvaluie secretul din spatele a ceea ce atletii de elita, campionii din arte martiale, trupele SEAL si yoghinii cunosc dintotdeauna: controlandu-ti respiratia, iti controlezi de fapt starea de bine si nivelul de performanta. Respiratia te ajuta la gestionarea durerii acute/cronice, la diminuarea insomniei, scaderea in greutate, anularea deficitului de atentie, indepartarea anxietatii, depresiei si stresului posttraumatic. De asemenea, imbunatateste intuitia, creativitatea, starea de mindfulness, stima de sine, leadershipul si multe altele.

Imbunatateste-ti starea de sanatate, linisteste-ti mintea si realizeaza performante maxime cu ajutorul unei resurse simple si aflate literalmente chiar sub nasul tau: respiratia!

Dan Brule: A servit in Marina Nationala a Statelor Unite ca scafandru si medic in timpul Razboiului din Vietnam si dupa aceea, apoi a absolvit un masterat la Cambridge, Massachusetts. Este cel mai important expert din lume in controlul respiratiei si renumit inovator in acest domeniu, precum si unul dintre liderii miscarii spirituale mondiale. Se numara printre initiatorii terapiei prin respiratie si este unul dintre primii specialisti in Rebirthing certificati la nivel international. Este maestru in Prana Yoga (stiinta hindusa a respiratiei) si in Chi Kung/Qigong (exercitii de respiratie din medicina chineza)
Citeste mai mult

Detaliile produsului

De pe acelasi raft

De acelasi autor

Rating general al produsului

5 stele
6
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0

Parerea ta e inspiratie pentru comunitatea Libris!

Review-uri

Voevod Aurora 22/08/2021 12:00
green icon awesome check Achizitie verificata
O carte f importanta pentru cei care practica un tip de respiratie.Si daca nu se practica,cu totii ar trebui sa stie ca este o practica de auto educare autocontrol,te echilibreaza in tot sistemul. Cel mai important este ca am observat din cele 21 de zile de practica in fiecare zi este cate un tip de respiratie.Iar in ziua 8 si 9 sunt 2 tipuri f interesante care chiar iti ofera energie multa vreme. Cheia este sa iti doresti sa exersezi.Am citit f multe carti in domeniu si aceasta va ramane practica mea personala. Intre tine si divinitate sta chiar respiratia ta si se afla sub nasul tau
  • Like review icon 0
  • Add comments
elefterieduca 19/01/2021 09:43
Ai încredere în tine! Ai încredere în abilitățile tale! Fără o încredere umilă, dar rezonabilă în propriile puteri, nu poți avea succes nici nu poți fi fericit. – Norman Vincent Peale
Chiar dacă lumea râde de tine, ia-te în serios. Mulţimile râd de ceea ce nu înţeleg şi ridiculizează tot ceea ce le depăşeşte. Uită ce gândesc alţii. Prea mulţi dintre cei care au în ei o scânteie de geniu nu-i dau frâu niciodată, pentru că se tem de hohotele lumii. Ceea ce contează este părerea ta despre tine şi încrederea pe care ţi-a acorzi. – Napoleon Hill.
  • Like review icon 0
  • Add comments
grigoresura 15/01/2021 17:34
Cel ce privește în exterior, visează; cel ce privește în interior, se deșteaptă. Carl Gustav Jung
Daca poti visa inseamna ca poti realiza acel vis. Walt Disney
Fă-ţi din visuri vasle şi insula va ieşi la lumină. Vasile Ghica
  • Like review icon 0
  • Add comments
MarianaLupan2008 21/12/2020 20:15
Am citit aceasta către, ca pe o lectura relaxanta. Am citit câteva pagini în fiecare seara și am aflat câteva aspecte chiar interesante, pentru o viata mai liniștită și o stare de bine.
  • Like review icon 0
  • Add comments
ANGHEL AURELIA6 25/05/2020 13:31
green icon awesome check Achizitie verificata
Super tare ! Stiam ca trebuie sa ne invete cineva si sa respiram dar aceasta carte e mai mult de atit !
  • Like review icon 0
  • Add comments
CIPRIANO 02/03/2020 17:51
green icon awesome check Achizitie verificata
Bună ziua, cu toate ca ar trebui sa spun bună VIAȚĂ.
Sunt Terapeut și Kinestezic, senzațiile sunt la maxim, eliberări le emoționale la fel, mai ales emoțiile, pitite de cine știe când, sunt fericit nu încântat.
Urmez și cursurile de respirație conștientă cu Michelle Pacheco.
Recomand cu mare drag, cartea și cursurile.
  • Like review icon 0
  • Add comments

Noi suntem despre carti, si la fel este si

Newsletter-ul nostru.

Aboneaza-te la vestile literare si primesti un cupon de -10% pentru viitoarea ta comanda!

*Reducerea aplicata prin cupon nu se cumuleaza, ci se aplica reducerea cea mai mare.

Ma abonez image one
Ma abonez image one