Daca suferi de o alergie sau ai o problema de sanatate recurenta, pe care nu reusesti s-o rezolvi, cartea aceasta e pentru tine. In general, cand ai o alergie, stii. Simptomele apar repede si se pot manifesta ca reactii moderate (stranutat sau mancarimi) sau pot avea efecte severe, cum ar fi anafilaxia. Dar alergiile si intolerantele sunt adesea vinovatii ascunsi care stau la baza multor boli. 

 

Partea I prezinta cauzele alergiilor si cele mai eficiente metode de tratament, conventionale si alternative. Abordeaza de asemenea si inmultirea cazurilor de alergii alimentare si de mediu, mai ales la copii. 

Partea a II-a ofera sfaturi si sugestii practice pentru afectiunile astmatice, bolile de piele si alte reactii alergice acasa si la locul de munca.

Partea a III-a cuprinde un ghid al medicamentelor si suplimentelor antialergice, precum si alte optiuni de tratament. 

 

Scrisa intr-un stil clar, usor de inteles, cartea ofera instrumentele necesare pentru identificarea alergiilor, precum si mijloacele pentru ameliorarea simptomelor acestora.

 

„Autorii ofera sfaturi pentru protejarea impotriva alergiilor acasa si la locul de munca, precum si sfaturi despre cum sa traiesti cu animalele de companie si cum sa calatoresti in conditii de siguranta. De asemenea, trec in revista 60 de suplimente antialergice si antiastmatice, cum ar fi boswellia, enzime digestive, quercetina si MSM, precum si o descriere generala a tratamentelor conventionale. Alergiile nu sunt doar suparatoare, sunt un semn al unei dereglari imunitare." - Lisa James, Energy Times

 

Dr. Earl Mindell este autorul a peste douazeci de bestselleruri, printre care Noua Biblie a vitaminelor, care s-a vandut in peste 11 milioane de exemplare in lumea intreaga. In 2007, a fost inclus in Galeria Celebritatilor a Asociatiei Farmacistilor din California. Este membru al Comitetului Director al Colegiului de Medicina Naturista din California si face parte din Grupul Consultativ Profesional de pe langa Facultatea de Farmacie a Universitatii Chapman. 

Dr. Pamela Wartian Smith face parte din Academia Americana a Medicilor Geriatri si este director al programului de masterat in stiinte medicale al Facultatii de Medicina din cadrul Universitatii Florida de Sud. Este autoarea cartii de succes What You Must Know About Vitamins, Minerals, Herbs & More.

 

    „Curcuma (turmeric)

 

    Curcuma este un ulei provenit din radacina plantei de turmeric (Curcuma longa), un condiment foarte folosit in bucataria indiana si component-cheie al pudrei de curry (condimentul care da curry-ului culoarea galbena). Turmericul este folosit de mii de ani in medicina ayuverdica pentru tratarea unei game variate de afectiuni. Inainte de inventarea frigiderelor, turmericul si alte condimente se foloseau pentru conservarea hranei. In prezent stim ca aceste condimente sunt antioxidanti puternici, care previn oxidarea alimentelor sau atacul radicalilor liberi, care accelereaza deteriorarea alimentelor. Mai stim si ca in organismul 

uman are loc acelasi tip de mecanism, motiv pentru care alimentele antioxidante si suplimentele au devenit foarte populare.

    Curcuma este inclusa in multe formule antialergice, combinata adesea cu o alta planta, boswellia. Pe langa actiunea sa puternic antioxidanta, curcuma este un puternic antiinflamator. De fapt, studiile efectuate pe pacientii sufe-rinzi de artrita reumatoida au aratat ca turmericul reduce inflamatiile in aceeasi masura ca medicamentele eliberate pe reteta, dar fara a deranja stomacul, asa cum fac in mod obisnuit antiinflamatoarele nesteroidiene. Intr-un studiu clinic efectuat in India, curcuma a fost folosita cu succes in 

tratarea pacientilor cu tulburari respiratorii cronice, care pot fi agravate de inflamatie.

    Probabil ca administrata separat, curcuma nu amelioreaza simptomele alergice, dar mareste efectul celorlalte suplimente antialergice.

 

    Beneficii posibile

  • antiinflamator 

  • antioxidant 

  • este dovedit ca amelioreaza simptomele respiratorii, cum sunt tusea si dificultatea de a respira

 

    Mod de administrare

    Cauta un supliment antialergic combinat, care sa contina si curcuma. 

 

    Precautii

    Curcuma subtiaza sangele in mod natural. Daca iei alte medicamente care subtiaza sangele, intreaba medicul daca poti lua un supliment cu curcuma.

 

    Indicatii

    Curcuma poate reduce si nivelul de colesterol, iar studiile preliminare sustin ca este un luptator puternic impotriva cancerului. Obtii mult mai multe de pe urma acestui „spectru complet" de agenti naturali de vindecare decat dintr-un medicament antihistaminic.”