Contrar credintei populare, nu ai venit pe lume singur si neinarmat. Inauntrul tau se gaseste o unealta foarte puternica cu ajutorul careia orice vis se poate transforma in realitate. Aceasta constiinta interioara este direct legata chiar la Sursa, harta ta catre succesul personal si spiritual. Pentru a putea folosi aceasta harta, nu trebuie decat sa ajungi la sufletul tau, partea aceea pe care o numesti „eu”. Acesta este Sinele tau spiritual, centrul tau metafizic care iti ingaduie sa iti creezi viata asa cum crezi de cuviinta.

Meditatia reprezinta cea mai usoara si eficienta metoda, prin care poti ajunge la constiinta ta interioara. Dar, inainte de a reusi sa stapanesti meditatia, trebuie sa inveti sa iti stapanesti stresul. Stresul nu e nimic altceva decat reactia noastra la schimbare.

Viata inseamna schimbare, iar schimbarea e cea care cauzeaza stres. Secretul nu consta in gasirea unei cai de a evita stresul ci, mai degraba, in schimbarea felului in care raspunzi atunci cand stresul se produce. Cu alte cuvinte, secretul consta in controlarea atitudinii.

Iti amintesti de acei oameni care par a avea tot norocul din lume? Oamenii, ale caror vieti devin din ce in ce mai bune? Motivul pentru care norocul pare sa le surada este pentru ca ei au invatat sa aiba acces la constiinta lor interioara. Ei au descoperit ca isi pot schimba atitudinea, dar, pentru a face asta, au reusit sa isi controleze stresul.

Adevarul este ca tot ce ni se intampla in viata, ni se intampla pentru ca trebuie sa ni se intample. Evenimentele s-ar putea sa ne aduca o noua perspectiva asupra unei situatii sau ne-ar putea determina sa pasim inapoi si sa reflectam. Daca vedem aceste evenimente ca pe niste bariere negative, riscam sa nu receptam mesajul pe care il aduc. Mai bine schimba-ti atitudinea si vei descoperi ca s-ar putea sa ai la orizont o noua destinatie, mai buna decat cea pe care ai cautat-o initial.