Mai sunt
00
00
00
00
X
Categorii:
inchide meniul
Bookfest 2019
Books vs. movies
L-V 08:00 - 20:00 0371.781.781

Retete de slabit - Marian Nita, Laurentiu Dinu

0

20  Lei

sau 2000 de puncte. Detalii.

Indisponibil

Cod: AIU978-606-562-115-2

An aparitie: 2011

Autor: Marian Nita, Laurentiu Dinu

Categoria: Diete

Editura: AIUS

Nr. pagini: 127

Completati formularul de mai jos pentru a fi anuntat cand acest produs revine pe stoc.

Transport Gratuit peste 50 de lei
Puncte de fidelitate
30 de Zile Drept de Retur
 

Cu totii stim cat este de greu sa luptam cu kilogramele in plus. In aceasta culegere de retete de slabit veti gasi regimul pe care-l puteti folosi pentru a scapa de ele, dar trebuie sa avem in primul rand vointa. Pentru aceasta trebuie sa respectam si alte regului in afara de regimul propriu-zis! Aceste reguli importante sunt: - nu veti mai manca dupa ora 19,00; - nu veti sari peste micul dejun; - se vor exclude din alimentatie painea alba, zaharul, sarea, alcoolul, pastele, dulciurile. In mod obligatoriu trebuie sa beti minim 21 de lichide pe zi. Pentru a obtine rezultatele dorite, orice regim de slabire trebuie insotit de miscare. Corpului nostru ii este indiferent daca scapa de calorii intr-o sala de aerobic, sau, pur si simplu, mergand pe jos. Important este ca muschii sa fie pusi in miscare, pulsul sa creasca si metabolismul sa fie activat. Iar asta nu cere neaparat un efort care sa ne faca sa gafaim. Efortul moderat, dar continuu, este suficient. Viata cotidiana ne ofera o multime de posibilitati ca sa ramanem activi si sa ardem portile de grasime prea mari. Ar fi pacat sa nu folosim o asemenea sansa. Mult succes! Marian Nita, Laurentiu Dinu, in Prefata la Retete de slabit Sumar: Regimul cu morcovi Varza si orez Regimul cu carofi Regimul cu orez Regimul cu varza acra Regimul cu fructe Regimul Glyx Metoda japoneza Metoda dr. Jarvis Supa de pastarnac, praz si ceapa Carne slaba si bautugra energizanta Cura cu lamaie Cura de slabire pentru cardiaci (I) Laptele degresat si cartofii Suferind de bulimie Ceai de levantica impotriva foamei Regim de 7 zile de slabit Regimul Reteta de slabit cu paine Retete de sandwichuri la alegere Reteta cu usturoi si orez Bors, lamaie si miere Lapte si ceai rusesc Reteta de conopida Cura cu fructe „Termosul cu supa” Ce mancaruri ne tin mai mult de foame Incet, dar sigur Contra foamei Reteta cu fiertura de fasole Reteta pentru femeile care stau acasa

Cartea Retete de slabit - Marian Nita, Laurentiu Dinu face parte din categoria Diete a librariei online Libris.ro si este scrisa de Marian Nita, Laurentiu Dinu. Cartea a fost publicata in 2011 la editura AIUS.
Livrarea se face din stoc din depozitul de carte Libris in 24-48 ore, in zilele lucratoare. Transportul este gratuit prin curier rapid, oriunde in Romania, pentru orice comanda de minimum 50 de lei. Pentru orice solicitare apelati call center-ul Libris de luni pana vineri intre orele 8-20.

Altii au comandat si...

De acelasi autor

commentarii
Rating general al produsului
0 (0 review-uri)

Ai cumparat acest produs? Spune-ti parerea!

Acorda o nota produsului


sus
Feedback Wishlist