Stilurile de atasament
Stilurile de atasament
Stilurile de atasament. O noua teorie a atasamentului. Cum sa gasesti si sa pastrezi o relatie de cuplu fericita
Exista o explicatie stiintifica a faptului ca unii dintre noi se descurca perfect, fara niciun efort intr-o relatie, iar altii sufera esec dupa esec.
Exista o explicatie stiintifica a faptului ca unii dintre noi se descurca perfect, fara niciun efort intr-o relatie, iar altii sufera esec dupa esec.
In Stilurile de atasament, Levine si Heller dezvaluie modul in care intelegerea resorturilor atasamentului la adulti - pe care se intemeiaza cea mai avansata teorie stiintifica in domeniul relatiilor interumane - ne poate ajuta sa gasim si sa mentinem o relatie de cuplu fericita. Teoria atasamentului, formulata de psihologul John Bowlby in anii 1950, se intemeiaza pe ideea ca fiecare individ se comporta in relatiile cu ceilalti intr-unul din cele trei moduri distincte:
• Persoanele ANXIOASE sunt preocupate de evolutia relatiei si tind sa fie ingrijorate in legatura cu faptul ca partenerul nu ii iubeste la fel de mult.
• Persoanele EVITANTE echivaleaza intimitatea cu pierderea propriei libertati si incearca in mod constant sa-si tina partenerul la o distanta convenabila.
• Persoanele SIGURE se simt confortabil intr-o relatie apropiata si sunt, de obicei, calde si iubitoare.
Levine si Heller calauzesc cititorul in incercarea de a afla care este stilul de atasament, al lui si al partenerului (sau al partenerului potential), oferind in acelasi timp sugestii care sa conduca la formarea unei legaturi mai puternice si mai satisfacatoare.
Cele trei stiluri de atasament, ANXIOS, EVITANT, SECURIZANT, se pot aplica tuturor tipurilor de relatii de cuplu si in oricare dintre etapele vietii de cuplu:
• pentru persoane care se afla in etapa intalnirilor
• pentru cele care sunt la inceputul stabilirii unei relatii
• pentru cele angajate in relatii de lunga durata
• pentru persoane care au trecut printr-o despartire
• pentru cele care plang pierderea partenerului de viata
Teoria atasamentului poate fi folosita in toate aceste situatii si ii poate calauzi pe indivizi pe tot parcursul vietii, ajutandu-i sa-si imbunatateasca relatiile cu cei dragi.
Cartea ofera informatii utile despre:
• cum puteti identifica - intr-un timp relativ scurt - tipul de atasament propriu si pe cel al partenerului dumneavoastra
• cum puteti sa folositi, in loc sa reprimati, instinctele de atasament, pentru a reusi sa evitati relatiile nesanatoase si sa descoperiti perlele ascunse care merita cultivate
• cum sa identificati mai bine care sunt nevoile dumneavoastra si ce fel de partener trebuie sa va alegeti pentru a avea o relatie fericita
• cum va influenteaza stilul de atasament pe care il aveti intregul comportament
• cum puteti reusi sa luati decizii mai bune in relatiile de cuplu si in viata
Ce sunt: • hormonul imbratisarii • paradoxul dependentei • semnele care arata ca ai devenit inamicul • legea Miranda • comportamentul anormal devenit obisnuit • bunastarea emotionala • capcana de tip anxios-evitant • stereotipuri feminine, stereotipuri masculine • partenerul potrivit • comportamentul de protest.
Traducere din limba engleza de Mihaela M. Mihailas.
Traducere din limba engleza de Mihaela M. Mihailas.
Descrierea produsului
Stilurile de atasament. O noua teorie a atasamentului. Cum sa gasesti si sa pastrezi o relatie de cuplu fericita
Exista o explicatie stiintifica a faptului ca unii dintre noi se descurca perfect, fara niciun efort intr-o relatie, iar altii sufera esec dupa esec.
Exista o explicatie stiintifica a faptului ca unii dintre noi se descurca perfect, fara niciun efort intr-o relatie, iar altii sufera esec dupa esec.
In Stilurile de atasament, Levine si Heller dezvaluie modul in care intelegerea resorturilor atasamentului la adulti - pe care se intemeiaza cea mai avansata teorie stiintifica in domeniul relatiilor interumane - ne poate ajuta sa gasim si sa mentinem o relatie de cuplu fericita. Teoria atasamentului, formulata de psihologul John Bowlby in anii 1950, se intemeiaza pe ideea ca fiecare individ se comporta in relatiile cu ceilalti intr-unul din cele trei moduri distincte:
• Persoanele ANXIOASE sunt preocupate de evolutia relatiei si tind sa fie ingrijorate in legatura cu faptul ca partenerul nu ii iubeste la fel de mult.
• Persoanele EVITANTE echivaleaza intimitatea cu pierderea propriei libertati si incearca in mod constant sa-si tina partenerul la o distanta convenabila.
• Persoanele SIGURE se simt confortabil intr-o relatie apropiata si sunt, de obicei, calde si iubitoare.
Levine si Heller calauzesc cititorul in incercarea de a afla care este stilul de atasament, al lui si al partenerului (sau al partenerului potential), oferind in acelasi timp sugestii care sa conduca la formarea unei legaturi mai puternice si mai satisfacatoare.
Cele trei stiluri de atasament, ANXIOS, EVITANT, SECURIZANT, se pot aplica tuturor tipurilor de relatii de cuplu si in oricare dintre etapele vietii de cuplu:
• pentru persoane care se afla in etapa intalnirilor
• pentru cele care sunt la inceputul stabilirii unei relatii
• pentru cele angajate in relatii de lunga durata
• pentru persoane care au trecut printr-o despartire
• pentru cele care plang pierderea partenerului de viata
Teoria atasamentului poate fi folosita in toate aceste situatii si ii poate calauzi pe indivizi pe tot parcursul vietii, ajutandu-i sa-si imbunatateasca relatiile cu cei dragi.
Cartea ofera informatii utile despre:
• cum puteti identifica - intr-un timp relativ scurt - tipul de atasament propriu si pe cel al partenerului dumneavoastra
• cum puteti sa folositi, in loc sa reprimati, instinctele de atasament, pentru a reusi sa evitati relatiile nesanatoase si sa descoperiti perlele ascunse care merita cultivate
• cum sa identificati mai bine care sunt nevoile dumneavoastra si ce fel de partener trebuie sa va alegeti pentru a avea o relatie fericita
• cum va influenteaza stilul de atasament pe care il aveti intregul comportament
• cum puteti reusi sa luati decizii mai bune in relatiile de cuplu si in viata
Ce sunt: • hormonul imbratisarii • paradoxul dependentei • semnele care arata ca ai devenit inamicul • legea Miranda • comportamentul anormal devenit obisnuit • bunastarea emotionala • capcana de tip anxios-evitant • stereotipuri feminine, stereotipuri masculine • partenerul potrivit • comportamentul de protest.
Traducere din limba engleza de Mihaela M. Mihailas.
Traducere din limba engleza de Mihaela M. Mihailas.
Detaliile produsului
S-ar putea sa-ti placa si
De acelasi autor
Review-uri
bogdanbotezatu
12/01/2024 13:47
Achizitie verificata
"Stilurile de atașament" este o carte fascinantă care explorează profunzimea relațiilor și impactul stilurilor de atașament asupra vieții noastre emoționale. Autorii, Amir Levine și Rachel S.F. Heller, oferă o perspectivă clară și informativă, ghidând cititorul prin descoperirea propriului stil de atașament și modul în care acesta influențează legăturile interpersonale. Cu exemple concrete și sfaturi practice, cartea devine o resursă valoroasă pentru cei interesați să își îmbunătățească relațiile și să înțeleagă mai bine dinamica emoțională.
Arata mai mult
Toth Ildiko
27/12/2023 19:15
Achizitie verificata
Recent am aflat despre stilurile de atașamente în relații sși despre cum ne afectează. Cartea prezintă mai multe cazuri să înțelegem ce înseamnă stilurile de atașamente, să ni le identificăm pe ale noastre, să le acceptăm și să putem conlucra cu ele
Arata mai mult
Militaru Cristian Florian
28/11/2023 17:10
Achizitie verificata
Merita fiecare sa citim aceasta carte
Arata mai mult
Cititorul 98DF08
29/08/2023 14:38
Achizitie verificata
Ceea ce imi place la aceasta carte este ca are foarte multe exemple asupra modului in care stilurile de atasament se observa intr-o relatie. Autorul aduce si solutii sau modalitati de a modifica anumite comportamente negative. Este o carte buna pentru cei care sunt dornici sa isi descopere stilul de atasament si sa cunoasca cateva caracteristici ale stilului de atasament pe care il au.
Arata mai mult
Aura3
17/08/2023 14:36
Achizitie verificata
O carte care trebuie citită de toată lumea, indiferent ce ne oferă viața toți dezvoltăm atașamente fără să realizăm. Libris ca de obicei foarte prompți cu livrarea și serioși. Mulțumesc!!
Arata mai mult
kazul
17/07/2023 11:44
Achizitie verificata
O carte care ar trebui citita de toti. Poate chiar studiata in scoala. Autori explica intr un limbaj facil, formarea stilurilor de atasament, dar si autocorectarea acestora. Recomand!
Arata mai mult
cvranau
30/06/2023 13:01
Achizitie verificata
Genul de carte care trebuie parcursa cu atentie, eventual cu un pix/marker in mana. Mi-a placut enorm si nu am citit-o repede tocmai pentru a putea intelege in profunzime ce se scrie. O lectura exelnta pentru a afla mai multe despre noi insine, cat si despre alte persoane din viata noastra.
Arata mai mult
