Stilurile de atasament
Stilurile de atasament
Stilurile de atasament. O noua teorie a atasamentului. Cum sa gasesti si sa pastrezi o relatie de cuplu fericita
Exista o explicatie stiintifica a faptului ca unii dintre noi se descurca perfect, fara niciun efort intr-o relatie, iar altii sufera esec dupa esec.
Exista o explicatie stiintifica a faptului ca unii dintre noi se descurca perfect, fara niciun efort intr-o relatie, iar altii sufera esec dupa esec.
In Stilurile de atasament, Levine si Heller dezvaluie modul in care intelegerea resorturilor atasamentului la adulti - pe care se intemeiaza cea mai avansata teorie stiintifica in domeniul relatiilor interumane - ne poate ajuta sa gasim si sa mentinem o relatie de cuplu fericita. Teoria atasamentului, formulata de psihologul John Bowlby in anii 1950, se intemeiaza pe ideea ca fiecare individ se comporta in relatiile cu ceilalti intr-unul din cele trei moduri distincte:
• Persoanele ANXIOASE sunt preocupate de evolutia relatiei si tind sa fie ingrijorate in legatura cu faptul ca partenerul nu ii iubeste la fel de mult.
• Persoanele EVITANTE echivaleaza intimitatea cu pierderea propriei libertati si incearca in mod constant sa-si tina partenerul la o distanta convenabila.
• Persoanele SIGURE se simt confortabil intr-o relatie apropiata si sunt, de obicei, calde si iubitoare.
Levine si Heller calauzesc cititorul in incercarea de a afla care este stilul de atasament, al lui si al partenerului (sau al partenerului potential), oferind in acelasi timp sugestii care sa conduca la formarea unei legaturi mai puternice si mai satisfacatoare.
Cele trei stiluri de atasament, ANXIOS, EVITANT, SECURIZANT, se pot aplica tuturor tipurilor de relatii de cuplu si in oricare dintre etapele vietii de cuplu:
• pentru persoane care se afla in etapa intalnirilor
• pentru cele care sunt la inceputul stabilirii unei relatii
• pentru cele angajate in relatii de lunga durata
• pentru persoane care au trecut printr-o despartire
• pentru cele care plang pierderea partenerului de viata
Teoria atasamentului poate fi folosita in toate aceste situatii si ii poate calauzi pe indivizi pe tot parcursul vietii, ajutandu-i sa-si imbunatateasca relatiile cu cei dragi.
Cartea ofera informatii utile despre:
• cum puteti identifica - intr-un timp relativ scurt - tipul de atasament propriu si pe cel al partenerului dumneavoastra
• cum puteti sa folositi, in loc sa reprimati, instinctele de atasament, pentru a reusi sa evitati relatiile nesanatoase si sa descoperiti perlele ascunse care merita cultivate
• cum sa identificati mai bine care sunt nevoile dumneavoastra si ce fel de partener trebuie sa va alegeti pentru a avea o relatie fericita
• cum va influenteaza stilul de atasament pe care il aveti intregul comportament
• cum puteti reusi sa luati decizii mai bune in relatiile de cuplu si in viata
Ce sunt: • hormonul imbratisarii • paradoxul dependentei • semnele care arata ca ai devenit inamicul • legea Miranda • comportamentul anormal devenit obisnuit • bunastarea emotionala • capcana de tip anxios-evitant • stereotipuri feminine, stereotipuri masculine • partenerul potrivit • comportamentul de protest.
Traducere din limba engleza de Mihaela M. Mihailas.
Traducere din limba engleza de Mihaela M. Mihailas.
Descrierea produsului
Stilurile de atasament. O noua teorie a atasamentului. Cum sa gasesti si sa pastrezi o relatie de cuplu fericita
Exista o explicatie stiintifica a faptului ca unii dintre noi se descurca perfect, fara niciun efort intr-o relatie, iar altii sufera esec dupa esec.
Exista o explicatie stiintifica a faptului ca unii dintre noi se descurca perfect, fara niciun efort intr-o relatie, iar altii sufera esec dupa esec.
In Stilurile de atasament, Levine si Heller dezvaluie modul in care intelegerea resorturilor atasamentului la adulti - pe care se intemeiaza cea mai avansata teorie stiintifica in domeniul relatiilor interumane - ne poate ajuta sa gasim si sa mentinem o relatie de cuplu fericita. Teoria atasamentului, formulata de psihologul John Bowlby in anii 1950, se intemeiaza pe ideea ca fiecare individ se comporta in relatiile cu ceilalti intr-unul din cele trei moduri distincte:
• Persoanele ANXIOASE sunt preocupate de evolutia relatiei si tind sa fie ingrijorate in legatura cu faptul ca partenerul nu ii iubeste la fel de mult.
• Persoanele EVITANTE echivaleaza intimitatea cu pierderea propriei libertati si incearca in mod constant sa-si tina partenerul la o distanta convenabila.
• Persoanele SIGURE se simt confortabil intr-o relatie apropiata si sunt, de obicei, calde si iubitoare.
Levine si Heller calauzesc cititorul in incercarea de a afla care este stilul de atasament, al lui si al partenerului (sau al partenerului potential), oferind in acelasi timp sugestii care sa conduca la formarea unei legaturi mai puternice si mai satisfacatoare.
Cele trei stiluri de atasament, ANXIOS, EVITANT, SECURIZANT, se pot aplica tuturor tipurilor de relatii de cuplu si in oricare dintre etapele vietii de cuplu:
• pentru persoane care se afla in etapa intalnirilor
• pentru cele care sunt la inceputul stabilirii unei relatii
• pentru cele angajate in relatii de lunga durata
• pentru persoane care au trecut printr-o despartire
• pentru cele care plang pierderea partenerului de viata
Teoria atasamentului poate fi folosita in toate aceste situatii si ii poate calauzi pe indivizi pe tot parcursul vietii, ajutandu-i sa-si imbunatateasca relatiile cu cei dragi.
Cartea ofera informatii utile despre:
• cum puteti identifica - intr-un timp relativ scurt - tipul de atasament propriu si pe cel al partenerului dumneavoastra
• cum puteti sa folositi, in loc sa reprimati, instinctele de atasament, pentru a reusi sa evitati relatiile nesanatoase si sa descoperiti perlele ascunse care merita cultivate
• cum sa identificati mai bine care sunt nevoile dumneavoastra si ce fel de partener trebuie sa va alegeti pentru a avea o relatie fericita
• cum va influenteaza stilul de atasament pe care il aveti intregul comportament
• cum puteti reusi sa luati decizii mai bune in relatiile de cuplu si in viata
Ce sunt: • hormonul imbratisarii • paradoxul dependentei • semnele care arata ca ai devenit inamicul • legea Miranda • comportamentul anormal devenit obisnuit • bunastarea emotionala • capcana de tip anxios-evitant • stereotipuri feminine, stereotipuri masculine • partenerul potrivit • comportamentul de protest.
Traducere din limba engleza de Mihaela M. Mihailas.
Traducere din limba engleza de Mihaela M. Mihailas.
Detaliile produsului
S-ar putea sa-ti placa si
De acelasi autor
Review-uri
Alexandra Alecsia
13/04/2023 14:26
Un studiu interesant și captivant în sfera tipurilor de atașament ❤️
Arata mai mult
GHITUICA2
05/04/2023 11:52
Achizitie verificata
Aceasta care mi-a fost recomandata de catre un terapeut, este foarte usor de citit si de retinut, bazata pe cercetare si modele reale din viata de zi cu zi. Inca din primele capitolele poti identifica stilul personal de atasament cat si stilul partenerului. Cartea m-a invatat ce pot face practic pentru o mai buna intelegere a stilului meu personal si compatibilitatea cu oamenii din jur bazata pe stilurile de atasament si ceea ce am vazut acasa... nu am reusit inca sa o citesc pe toata dar o recomand fiindca se poate pune in aplicare si este foarte foarte practica.
Arata mai mult
Vezi comentarii 1
Petrica Claudia2
15/03/2023 14:40
Achizitie verificata
O carte cu subiecte foarte bine detaliate
Arata mai mult
Cititorul DEFC38
06/02/2023 13:18
Achizitie verificata
Foarte bine scrisa si pe intelesul tuturor! Este o carte care te ajuta sa te intelegi atat pe tine, cat si persoanele din jurul tau. Are cateva aplicatii foarte interesante
Arata mai mult
nataroman
11/11/2022 09:00
Foarte bine scrisă și pe înțeles. O recomand oricui vrea să se înțeleagă pe sine, dar și pe ceilalti6.
Arata mai mult
Ruxandra N.
18/09/2021 12:00
O carte pe care oricine ar trebui sa o citeasca. Explica extrem de multe despre relații și te invata lucruri care te vor ajuta toată viața. Am primit-o recomandare de la un psiholog, o recomand din suflet tuturor. Ușor de citit și de înțeles, dar cu mari lectii de viața in ea. Îmbunătățește semnificativ relațiile.
Arata mai mult
